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Der gute Handjob als Männersache? Tatsächlich beherrschen viele Frauen die Befriedigung mit der Hand nicht ganz so perfekt, was im Umkehrschluss jedoch auch für die Reizung der weiblichen Klitoris mit den Fingern gilt. Männer wissen eben, wie ihr Penis angepackt werden will und beherrschen den Handjob daher besser.

Ein Handjob, oder auf deutsch die gute alte Handarbeit, kann jedoch sehr gut erlernt werden und verschafft dem Partner einen intensiven Orgasmus. Manche Männer mögen es, wenn beim Handjob alle Finger der Hand um den Penis greifen, während andere das Ganze nur mit einzelnen Fingern mögen, die die besonders empfindlichen Stellen massieren.

Auch der bevorzugte Rhythmus ist von Mann zu Mann unterschiedlich, sowie der Druck, der von der Hand oder den Fingern auf den Penis ausgeübt wird. Eine weitere Variation ergibt sich zwischen dem trockenen Handjob und dem feuchten Handjob mit Hilfe von Gleitmittel oder Öl. Falls er beschnitten ist, ergibt sich zudem eine verstärkte Sensibilität des Schwanzes und mit der Vorhaut ist wenig Spielraum gegeben.

Ein Patentrezept für den guten Handjob gibt es also nicht. Männer müssen ihren Ladies zeigen, wie sie es am liebsten mögen.

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Der Analsex hat sein schwules Image längst abgelegt und kommt auch bei Frauen mehr als gut an. Beim Sex von Hinten ist für Frauen sogar ein intensiver Orgasmus möglich, der durch die Nerven der Klitoris begünstigt wird, die am Anus enden und durch den Akt gereizt werden.

Analsex wird durch Gleitcreme grundsätzlich vereinfacht, ohne die es jedoch auch geht. Der Darm sondert eigenständig eine leichte Flüssigkeit ab, durch die der Sex von Hinten vereinfacht wird.

Zu den hierzulande noch wenig bekannten Variationen beim Analsex zählt das China Bad, das für sie und ihn - und auch ihn und ihn - eine äußerst befriedigende Spielart darstellt. Beim China Bad wird der Penis vor dem Eindringen in den Po in warmes Öl getaucht und bahnt sich dann seinen Weg in den After. Auch während des Sex wird der Penis immer wieder heraus gezogen, erneut in das warme Öl getaucht, und nimmt den Analsex dann neu auf. Aufgrund des warmen Öls verspührt sie ein wohliges Gefühl beim Sex von Hinten und kann den Analsex noch intensiver genießen. Bitte verwendet jedoch ein geeignetes Öl (z.B. aus dem Erotikbedarf) und bringt das Öl vorher etwa auf Körpertemperatur.

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Der weibliche Höhepunkt - ein Buch mit sieben Siegeln? Wissenswertes über Frauen, die nicht kommen und warum ihr beim schnörkellosen Sex keiner abgeht.

Mit dem Alter kommt die Lust

Ab einem Alter von 30 Jahren, wenn viele Frauen bereits ihre biologische Uhr schneller ticken hören, ist die weibliche Potenz voll entwicklelt. Frauen kommen also mit 30 besser als im Alter von 20. Das ist eine Tatsache, an der sich in jüngeren Jahren auch nicht rütteln lässt.

Nicht ohne meine Klitoris

Das Märchen vom klitoralen und vaginalen Orgasmus konnte zwar bisher nicht abschließend geklärt werden, jedoch geht die Wissenschaft heute davon aus, dass der Kitzler immer am Sex beteiligt werden möchte. Wird er also nicht direkt durch den Penis gereizt, helfen die Hände oder die Zunge.

Die Penisgröße

Schlechte Aussichten für Kerle mit kleinem Penis: fast allen Frauen ist die Größe nämlich doch wichtig. Neben der Penisgröße spielt jedoch auch das Vertrauen zum Partner eine entscheidende Rolle für den Orgasmus der Frau.

Der scharfe Mann

Stöhnen, bibbern, zucken - Frauen finden es geil, seine Erregung zu sehen und zu spüren. Das geilt sie selbst auf.

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Ärger mit dem Kondom? Viele Kerle haben Probleme beim Überstreifen des Gummis, es sitzt nicht richtig und behindert sogar den Sex durch einen zu lockeren oder zu engen Sitz. Die richtige Kondomgröße muss gefunden werden.

Ist das Kondom zu klein, lässt es sich nur schwer über den Penis rollen, was wertvolle Zeit kostet und die Lust am Liebesspiel trüben kann. Im ungünstigen Fall kann das Gummi zudem platzen, wenn es zu klein ist. Besonders bei Sexanfängern neigt das Gummi auch zum Abrutschen - mit 15 Jahren ist der Penis eben noch nicht ausgewachsen. Auch ein zu enges Kondom kann leicht beim Sex abrutschen.

Es gibt zwei Penissorten:

Der Fleischpenis ist im entspannten Zustand bereits relativ breit und lang - er vergrössert sich bei der Erektion so nicht mehr stark.

Der Blutpenis hingegen ist ohne Erregung eher klein und schmal und schwillt bei sexueller Stimulanz deutlich an.

Entsprechend dieser Penissorten und ihrer Neigung zum mehr oder weniger ausgeprägten Anschwillen sollten auch die Gummis ausgewählt werden.

Die handelsüblichen Kondomgrößen sind nach DIN Norm geregelt. Wichtig bei der Auswahl: die Breite entscheidet und nicht die Länge des Penis! Theoretisch könnt Ihr Euren Penis also mit dem Lineal messen und per Größentabelle eine geeignete Größe wählen. In der Praxis sollten jedoch besser 1- 2 Größen “probiert” werden.

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Er ist das Zeichen der Männlichkeit - der Penis. Dass es nur auf die Technik und nicht auf die Größe ankommt, taugt leider nur zum Spruch für die etwas weniger gut Bestückten und macht vielen Männern mit kleinerem Penis das Sexleben schwer.

Eine moderne Penisvergrößerung ist die einzige Möglichkeit, an der Größe des Penis etwas zu ändern, bringt jedoch wie jeder operative Eingriff auch gesundheitliche Risiken mit sich. Bei einer Penisvergrößerung wird der Verlauf des Gliedes chirurgisch verändert, der Penis von den Haltebändern gelöst und für eine optische Vergrößerung nach vorn verlagert, wo er wieder fixiert wird. Eine operative Penisvergrößerung ist im engen Sinn also eigentlich gar keine - es wird optisch geschummelt, da sich ein Penis aufgrund der Funktion seiner Schwellkörper anderweitig nicht korrigieren lässt. Bis zu sechs “Zusatzzentimetern” sind durch diesen operativen Eingriff möglich.

Relativ neu ist zudem die Vergrößerung der Penisdicke mit Implantaten oder Eigenfett, wobei sich die Länge des Penis nicht verändert.

Grundsätzlich ist eine Penisvergrößerung nur dann empfehlenswert, wenn das als zu klein empfundene Glied das Sexleben und die Psyche stark beeinträchtigt. In Deutschland und den USA haben sich Spezialkliniken auf Penis-OPs spezialisiert, die die erste und einzige Anlaufstelle für solche OPs sind. Eine alternative Billig-OP kann sprichwörtlich in die Hose gehen.

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Mehr Pep in die gute alte Reiterstellung bringen? Dann bitte mal den Hockenden Reiter probieren - und sich ganatiert geil amüsieren!

Er setzt sich für den hockenden Reiter mit angewinkelten Beinen auf das Bett oder auf einen anderen geeigneten Untergrund. Den Oberkörper stützt er nach Hinten mit beiden Armen auf dem Boden ab.

Jetzt kommt Sie ins Spiel und setzt sich rittlings auf ihren Partner. Beim Setzen führt sie den Penis ein. Frau bleibt mit ihren Beinen in der Hocke und übernimmt so die Führung beim hockenden Reiter.

Sie kann bei dieser Variation der Reiterstellung ideal steuern, wie tief er in sie eindringt. Frau hat beim hockenden Reiter zudem ihre Hände frei und kann sie clever für seine zusätzliche Stimulation einsetzen. Und auch für ihre. Paare finden beim  hockenden Reiter entweder einen gemeinsamen Rythmus oder einer der beiden übernimmt den aktiven Part. Sie bewegt sich dabei auf ihm, der sich das Ganze willig und unbeteilgt gefallen lässt, oder er stößt von unten, während seine Partnerin sich kaum auf ihm bewegt.

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Stellungswechsel gefällig? Verrenkungen und exotische Stellungen müssen es aber trotzdem nicht sein, wie eine aktuelle Umfrage beweist: die guten alten “Normalo”-Stellungen liegen in deutschen Schlafzimmern ganz vorn.

Die beliebtesten Stellungen in der Übersicht:

1. Sex im Sitzen. Bei diesem Klassiker sitzen sich beide Partner locker gegenüber. Sie schaut gern in seine Augen, er auf ihre Titten.

2. Seitlicher Liege-Sex. Im Liegen sind zahlreiche Kombinationen möglich, die diese Stellung so beliebt machen. Eine Stellung auch für Faule: im Liegen ist Sex Easy Going.

3. Reiten Rückwärts. Auch hier nimmt Sie wieder sitzend auf Ihm Platz. Er hat ihren Arsch vor Augen - und in den Händen, sie kontrolliert das Tempo.

4. Liegender Sex von Hinten. Sie liegt auf dem Bauch, er dringt von Hinten ein. Frauen können dabei auch geil selbst Hand anlegen, für den Zusatz-Kick.

5. Doggy-Style. Die gute alte Hündchen-Stellung. Für Sie und Ihn ein tiefes Erlebnis, bei dem es auch mal wilder zugehen darf.

Paare, die sich trotzdem gern mal in exotischen Stellungen versuchen möchten, dürfen dies natürlich tun. Aber erwartet nicht gleich zu viel. Der Muskelkater nach einer biegerischen Tantra Nummer kann länger anhalten als das sexuelle Kribbeln.

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Sie sind die wohl erotischsten Komponenten des weiblichen Körpers: die sexy Brüste. Egal ob klein oder groß, in Form von Äpfelchen oder stattlicher Birnen, mit zierlichen oder dominanten Brustwarzen - jeder Busen ist schön und sollte raffiniert in Szene gesetzt werden.

Mit einem schönen Dekolleté bezirzen Frauen nicht nur die Männerwelt, sondern präsentieren sich sexy, was das Selbstbewusstsein und Körpergefühl stärkt. Frau fühlt sich besser, wenn ihre Vorzüge ins rechte Licht gerückt werden.

Tipps für kleine Brüste

Kleine, feste Brüste am Start? Ein schöner Push Up-BH zaubert auch aus einem A-Cup ein schönes Dekolleté. Wenn der Busen schön fest ist, muss ein BH in der Freizeit auch gar nicht unbedingt sein - ein enges Shirt drunter tut es dann auch!

Tipps für B- und C-Cups

Der Traumbusen in Größe B oder C lässt sich sehr schön in Szene setzen. Mit einem Push Up-BH wirkt das Dekolleté noch attraktiver und bei einem schön geformten Busen geht es auch ohne Bügel-BH - sanfte Spitze ohne gepolsterte Cups zeigen, was Frau zu bieten hat.

Tipps für große Brüste

Größe D oder mehr? Glückwunsch - viele Männer mögen große Brüste! Ein Push Up-BH steht Frauen mit großem Busen nicht, sie tragen besser schön geformte Büstenhalter, die zusätzliche Stützkraft bieten. Im Handel gibt es sexy Wäsche auch für “große” Größen.

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